Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Qi Qi Gong

Corsi
di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong
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Incontri
Gratuiti per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e
riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”,
spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In
Collaborazione con PROGETTO SOSIA ASC (@ProgettoSosia), @taichiaroma, @marcellotaichiappio,
@taijiquanroma.

Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene.
Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per
guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per
aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte
maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome
di Tai Chi e Qi Gong.

La Pratica si Focalizzera’ su di alcune sequenze semplici ma Fondamentali e
Complete, che racchiudono l”Essenza” della Pratica, come Gli “Esercizi della
Longevita’”, il “Tai Chi Qi Gong”, il “Qi Gong degli Animali”, Il “Qi Gong del
Bozzolo di seta”

IL TAI CHI QI GONG

Il Tai Chi Qigong Shibashi was developed by Professor Lin
Hou-Sheng in 1979. Tai Chi Qigong “Shibashi” (18 Movimenti) è stato
sviluppato dal professor Hou-Sheng Lin nel 1979. Professor Lin is a
renowned Qigong Master, scientist and Master Healer. Il Professor Lin è un rinomato
maestro di qigong, scienziato e maestro guaritore. His
remarkable credentials include Professor of the College of Chinese Medicine in
Shanghai, Director of Qigong Research Institute in China and Honorary President
of the International Society of Natural Cures. Le sue credenziali sono notevoli:  professore del Collegio di Medicina Cinese a
Shanghai, direttore dell’Istituto di Ricerca sul Qi Gong in Cina e Presidente
Onorario della Società Internazionale di Cure naturali.

IlPeople practicing Tai Chi Qigong
Shibashi in ChinaMaster Lin is well known in China and has published more than
ten books. Maestro Lin è ben noto in Cina e ha pubblicato più di
dieci libri. In 1980 he developed a
technique for successfully using Qigong as the only anesthesia needed in
surgical operations: no anesthetics, no acupuncture needles just "qi"
energy. Nel 1980 ha sviluppato una tecnica per utilizzare con
successo il Qigong come anestesia per gli interventi chirurgici: niente
anestesia, niente aghi di agopuntura solo energia "qi". His
scientific studies on Qigong healing have been published in the prestigious
journal Nature (Vol. 275,1978). I suoi studi scientifici sulla guarigione Qigong
sono stati pubblicati sulla prestigiosa rivista Nature (vol. 275,1978). Il Master
Lin has also personally given qigong healing treatments to high-ranking Chinese
officials such as president Jiang Zemin.Il I

Maestro Lin ha anche
personalmente dato trattamenti curativi qigong a funzionari cinesi di alto
rango come presidente Jiang Zemin.

IlLeft: Master Lin demonstrates Shaolin kung fu Tai
Chi Qigong Shibashi is a Qigong which based on the philosophy of Tai Chi and
extracts some of the best movements from the Yang style Tai Chi Chuan. Tai Chi Qigong Shibashi è
un Qigong,  basato sulla filosofia del
Tai Chi ed e’ un estratto di alcuni dei migliori movimenti dello stile Yang del
Tai Chi Chuan. It places emphasis on
synchronizing the 18 movements with proper breathing techniques. Pone l'accento sulla
sincronizzazione dei 18 movimenti con le tecniche di respirazione corretta. It
is a gentle, beautiful and flowing Qigong exercise routine that is both a joy
to do and deeply relaxing. Si tratta di un esercizio di Qigong bello, dolce e fluente,
una routine che è sia una gioia praticare che profondamente rilassante.

Tai
Chi Qigong Shibashi is designed to improve the general health and wellbeing of
the practitioner.Il Tai Chi Qigong Shibashi è stato progettato per
migliorare la salute in generale e il benessere del praticante. The
gentle rocking motions and stretching movements improve circulation and
digestion. I movimenti di oscillazione dolce e i movimenti di
stretching migliorano la circolazione e la digestione. The
chest exercises and controlled breathing are good for lung conditions and
asthma. Gli esercizi di respirazione controllata  aprono il petto e sono ottimi per le malattie
polmonari e asma. And the overall effect of
the exercise is to reduce mental stress and physical tension carried in the
muscles of the body. L'effetto complessivo dell'esercizio è quello di
ridurre lo stress mentale e la tensione fisica. This Qigong is very
effective and easy to learn. Questo Qigong è molto efficace e facile da imparare. It
is practiced around the world by over 10 million people, and is considered a
national health exercise in Malaysia and Indonesia. E’ praticato in tutto il
mondo da oltre 10 milioni di persone, ed è considerato un esercizio sanitario
nazionale in Malesia e Indonesia. Tens of thousands
practicing Tai Chi Qigong Shibashi together at a stadium in Malaysia

Some benefits of Tai Chi
Qigong Shibashi: Alcuni
benefici del Tai Chi Qigong Shibashi:

·      
Improves
Health Migliora
la salute

·      
Increases
Energy, Agility and Flexibility Aumenta
l'energia, agilità e flessibilità

·      
Loosens and Strengthens Joints and Muscles Scioglie e rafforza articolazioni
e muscoli

·      
Controls
Weight Controllo del Peso

·      
Rejuvenates
Body, Mind and Spirit Ringiovanisce Corpo, Mente
e Spirito

·      
Reduces
Stress Riduce lo stress

·      
Improves
Concentration and Intuitive Abilities Migliora
la capacità di concentrazione e intuizione

·      
Controls
Emotions Controllo delle Emozioni

·       Easy to Learn Facile da imparare

·        

·       Per praticare basta
venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da
via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via
della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva
alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci
troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina.

Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

·       La
Pratica continuera’ a VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30
ed IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione
libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e
scarpe da ginnastica.

·       Da
Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex
A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12
)  Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30, il
Mercoledi ore 19:30/21:00. Infoline: 349.4504749, email:
marcellotaichi@supereva.it

·       Dai
Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo
via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5  ).  Il
LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:00 – 19:00 – Da Ottobre a Giugno.

·      
Info:
email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.

·       SITO:
http://www.marcellotaichi.it

·        VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi

·        Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi
Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma