Master George Xu: Sollevare le braccia (come nel movimento
di apertura del Taiji Quan). Quello che fa un animale è 'Risucchiare",
portare braccia, gambe e Qi nel Dantian. Il movimento delle braccia viene dal
basso, le braccia vanno per ultime. Sentirsi come un animale che corre, leggeri
come un bambino.
di apertura del Taiji Quan). Quello che fa un animale è 'Risucchiare",
portare braccia, gambe e Qi nel Dantian. Il movimento delle braccia viene dal
basso, le braccia vanno per ultime. Sentirsi come un animale che corre, leggeri
come un bambino.
Il Maestro George Xu: Unisce ad una grande conoscenza e
preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento
che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza
delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale,
é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua
zhang, xing-yi e lan shou.
preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento
che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza
delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale,
é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua
zhang, xing-yi e lan shou.
Il Nei Gong (lavoro Interno Energetico)
Per far si che il nostro corpo si muova all’unisono con
agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo
sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in
perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le
articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i
legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la
mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica
corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo
a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello
energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio
psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono
tutto questo.
agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo
sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in
perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le
articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i
legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la
mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica
corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo
a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello
energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio
psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono
tutto questo.
Corsi e Stage a Roma
Marcellotaichi: TEL.
3494504749, email:
marcellotaichi@supereva.it
3494504749, email:
marcellotaichi@supereva.it
SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
Nessun commento:
Posta un commento