LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG LA DOMENICA MATTINA
A ROMA A VILLA
CELIMONTANA ORE 10:30/12:30
CELIMONTANA ORE 10:30/12:30
https://sites.google.com/site/romataijiquan/home/lezioni-gratuite-di-taiji-quan-e-qi-gong-a-roma
Al Celio, metro B
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra
Si entra da via della
Navicella 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla
piazzetta dove c’e’ la palazzina della Societa’ Geografica. Noi ci troviamo nel
prato a sinistra guardando la palazzina.
Navicella 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla
piazzetta dove c’e’ la palazzina della Societa’ Geografica. Noi ci troviamo nel
prato a sinistra guardando la palazzina.
Villa Celimontana –
Come arrivare
Come arrivare
L’ingresso principale
è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12), vicino alla
chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e
vicino all’ospedale del Celio, dove c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare
alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via
della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di
Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire
della stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piu’ lungo
dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12), vicino alla
chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e
vicino all’ospedale del Celio, dove c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare
alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via
della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di
Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire
della stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piu’ lungo
dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
MAPPA:
http://goo.gl/maps/kf46T
http://goo.gl/maps/kf46T
SCUOLA DEI MAESTRI GEORGE XU E FLAVIO DANIELE A ROMA
Il maestro George Xu e' considerato uno dei maestri più
preparati degli Stati Uniti e tra i più prestigiosi per la diffusione del Taiji
fuori dalla Cina. Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una
sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente
un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da
un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta.
preparati degli Stati Uniti e tra i più prestigiosi per la diffusione del Taiji
fuori dalla Cina. Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una
sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente
un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da
un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta.
Flavio Daniele, fondatore e guida della Nei Dan, vive a
Bologna, dove insegna Arti Marziali Cinesi (Taiji Quan, stile Chen e Yang, Xin
Yi Quan dei 10 Animali e delle 6 Armonie e Shaolin Quan) e discipline di
sviluppo mentale ed energetico ( Qi Gong ). E' autore dei libri " Le Tre
Vie del Tao " edito dalla Meb nel 1997, "I Tre Poteri del Taiji
Quan" edito dalla Luni nel 2001, "La forma Antica del Taiji Quan
Stile Chen" ed "Il potere segreto del corpo nelle Arti Marziali"
editi sempre dalla Luni nel 2003. E' autore anche di un video didattico sul
Taiji stile Yang e di una serie di video didattici sugli antichi metodi di
potenziamento fisico-energetici del corpo (Nei Gong).
Bologna, dove insegna Arti Marziali Cinesi (Taiji Quan, stile Chen e Yang, Xin
Yi Quan dei 10 Animali e delle 6 Armonie e Shaolin Quan) e discipline di
sviluppo mentale ed energetico ( Qi Gong ). E' autore dei libri " Le Tre
Vie del Tao " edito dalla Meb nel 1997, "I Tre Poteri del Taiji
Quan" edito dalla Luni nel 2001, "La forma Antica del Taiji Quan
Stile Chen" ed "Il potere segreto del corpo nelle Arti Marziali"
editi sempre dalla Luni nel 2003. E' autore anche di un video didattico sul
Taiji stile Yang e di una serie di video didattici sugli antichi metodi di
potenziamento fisico-energetici del corpo (Nei Gong).
Il maestro Wang Lian Fu vive a Lang Fang , è un esperto di
Taiji Quan della famiglia Yang e
profondo conoscitore del lignaggio di Yang Ban Hou figlio di Yang Lu Chang.
Taiji Quan della famiglia Yang e
profondo conoscitore del lignaggio di Yang Ban Hou figlio di Yang Lu Chang.
Insegna la forma antica di Yang Bao Hou. Forma che ha
mantenuto inalterate le caratteristiche marziali, infatti sono presenti i fa
jin e le variazioni di ritmo tra movimenti lenti e veloci.
mantenuto inalterate le caratteristiche marziali, infatti sono presenti i fa
jin e le variazioni di ritmo tra movimenti lenti e veloci.
Il Tai Chi ed il Qi Gong possono essere praticati a tutte le
età e per tutta la vita. Attraverso la pratica di questa disciplina si
raggiunge il rilassamento mentale e si favorisce la concentrazione. Altri
benefici consistono nell'eliminazione dello stress, miglioramento della
mobilità articolare (i tendini si allungano e si distendono), aumento della
profondità della respirazione con una conseguente ossigenazione del corpo in
maniera ottimale, prevenzione di molte malattie aumentando la resistenza e la
forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi, aiuto ad alleviare i dolori
causati da problemi alla schiena e alle spalle.
età e per tutta la vita. Attraverso la pratica di questa disciplina si
raggiunge il rilassamento mentale e si favorisce la concentrazione. Altri
benefici consistono nell'eliminazione dello stress, miglioramento della
mobilità articolare (i tendini si allungano e si distendono), aumento della
profondità della respirazione con una conseguente ossigenazione del corpo in
maniera ottimale, prevenzione di molte malattie aumentando la resistenza e la
forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi, aiuto ad alleviare i dolori
causati da problemi alla schiena e alle spalle.
CORSI DI FORMAZIONE A ROMA:
Per informazioni: M° FLAVIO DANIELE - Tel. 051239578 -
3478701436
3478701436
neidan@libero.it
CORSI DI TAIJI QUAN E QI GONG A ROMA
APPIO - TUSCOLANO,
(metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana) Ass. Shendao, Via Narni,19/a –
00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi) - Tel. 3494504749 , Il
Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 -- 19.00 - Da Ottobre a Giugno. COSTO 10 EURO
MENSILI, Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada.( Mappa:
http://goo.gl/maps/9y0B5 ). .
(metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana) Ass. Shendao, Via Narni,19/a –
00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi) - Tel. 3494504749 , Il
Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 -- 19.00 - Da Ottobre a Giugno. COSTO 10 EURO
MENSILI, Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada.( Mappa:
http://goo.gl/maps/9y0B5 ). .
Per i mesi estivi
(luglio -- settembre) il corso si tiene, sempre il mercoledi' 17.00-19.00 a
villa Celimontana al Celio (entrando da via della Navicella 12 in fondo al
vialetto a sinistra - Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P). )
(luglio -- settembre) il corso si tiene, sempre il mercoledi' 17.00-19.00 a
villa Celimontana al Celio (entrando da via della Navicella 12 in fondo al
vialetto a sinistra - Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P). )
La domenica mattina
dalle 10.30 alle 12.30 c'e' pratica collettiva di Qi Gong e Tai Chi sempre a
villa Celimontana
dalle 10.30 alle 12.30 c'e' pratica collettiva di Qi Gong e Tai Chi sempre a
villa Celimontana
PRENESTINA --
TIBURTINA (Casalbertone), Ass. Centro Studi Danza Casal Bertone, PRESSO LA
SCUOLA ELEMENTARE RANDACCIO, SALA TEATRO, INGRESSO DAL CANCELLO DI VIA G.
GALLIANO s.n.c. - 00159, ALL'ANGOLO CON VIA PITTALUGA, (Mappa:
http://goo.gl/maps/k1NsN ), VICIONO VIA DI PORTONACCIO, RAGGIUNGIBILE DA
STAZIONE TIBURTINA CON AUTOBUS: 409 – 440 – 545, DALLA TANGENZIALE EST E DAL
TRATTO URBANO DELLA ROMA – L’AQUILA. Tel. 3494504749 -- 3495344560 --
3207703861, Il martedi' dalle 19.00 alle 20.30 (pratica avanzata) 20.30-21.15,
Costo 30 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di stile Yang e Chen, Spada
TIBURTINA (Casalbertone), Ass. Centro Studi Danza Casal Bertone, PRESSO LA
SCUOLA ELEMENTARE RANDACCIO, SALA TEATRO, INGRESSO DAL CANCELLO DI VIA G.
GALLIANO s.n.c. - 00159, ALL'ANGOLO CON VIA PITTALUGA, (Mappa:
http://goo.gl/maps/k1NsN ), VICIONO VIA DI PORTONACCIO, RAGGIUNGIBILE DA
STAZIONE TIBURTINA CON AUTOBUS: 409 – 440 – 545, DALLA TANGENZIALE EST E DAL
TRATTO URBANO DELLA ROMA – L’AQUILA. Tel. 3494504749 -- 3495344560 --
3207703861, Il martedi' dalle 19.00 alle 20.30 (pratica avanzata) 20.30-21.15,
Costo 30 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di stile Yang e Chen, Spada
MARCONI - PORTUENSE -
MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A.
EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ).
INFOLINE: 349.4504749.: IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, IL SABATO MATTINA: ORE
10.30-12.30. Costo 35 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen,
Spada. Per tutto settembre lezioni gratuite il sabato mattina 10:30/12:30 in
zona San Paolo,al parco Shuster, guardando l’ingresso principale della Basilica
di San Paolo, a sinistra, nella zona adiacente al Bar Spritz.(Mappa:
http://goo.gl/maps/5ACBq ) (Metro “B” San Paolo)
MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A.
EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ).
INFOLINE: 349.4504749.: IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, IL SABATO MATTINA: ORE
10.30-12.30. Costo 35 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen,
Spada. Per tutto settembre lezioni gratuite il sabato mattina 10:30/12:30 in
zona San Paolo,al parco Shuster, guardando l’ingresso principale della Basilica
di San Paolo, a sinistra, nella zona adiacente al Bar Spritz.(Mappa:
http://goo.gl/maps/5ACBq ) (Metro “B” San Paolo)
MONTEVERDE - Centro
Sportivo "La Salette" Piazza Madonna de la Salette, 1 – 00152 (Mappa:
http://goo.gl/maps/dm9Qr ) tel.tel. 3389830183 -- 3494504749 - lunedi' e
mercoledi' 19.00 - 20.00 e 20.00 - 21.00, giovedi' 19.00 -- 20.00 Qi gong, Tai
chi di stile Yang e Wu, Xing yi, Combat Taiji
Sportivo "La Salette" Piazza Madonna de la Salette, 1 – 00152 (Mappa:
http://goo.gl/maps/dm9Qr ) tel.tel. 3389830183 -- 3494504749 - lunedi' e
mercoledi' 19.00 - 20.00 e 20.00 - 21.00, giovedi' 19.00 -- 20.00 Qi gong, Tai
chi di stile Yang e Wu, Xing yi, Combat Taiji
SAN GIOVANNI -- VIA
MERULANA, Universita' del 2000, Via Merulana, 124 – 00185 (viale Manzoni -- S.
Giovanni, presso Pontificio Ateneo Antoniano) (Mappa: http://goo.gl/maps/quZgq
) tel. 3494504749. Il martedi' 17.30 -- 18.30. Qi Gong, Tai Chi di stile Yang
MERULANA, Universita' del 2000, Via Merulana, 124 – 00185 (viale Manzoni -- S.
Giovanni, presso Pontificio Ateneo Antoniano) (Mappa: http://goo.gl/maps/quZgq
) tel. 3494504749. Il martedi' 17.30 -- 18.30. Qi Gong, Tai Chi di stile Yang
LEZIONE DI PROVA
GRATUITA
GRATUITA
TUTTI ICORSI SONO
INTEGRATI DALLE:
INTEGRATI DALLE:
LEZIONI GRATUITE DI
TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA,
TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA,
LA DOMENICA MATTINA
ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA
ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA
Al Celio, metroB
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a
sinistra. Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a
sinistra. Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P
Info: MARCELLO, TEL..
349-4504749,
349-4504749,
SITI:
http://taichi.xoom.it/
http://taichi.xoom.it/
SITO GOOGLE
https://sites.google.com/site/romataijiquan/home
e-mail:
marcellotaichi@supereva.it
VIDEO TAI CHI SU YOU
TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI
TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI
http://www.youtube.com/user/marcellotaichi?feature=mhum
Facebook: Marcello
Taichi -- Taijiquan e Qi Gong a Roma :
Taichi -- Taijiquan e Qi Gong a Roma :
https://www.facebook.com/taijiquanroma
Benefici
Il Tai Chi ed il Qi
Gong possono essere praticati a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la
pratica di queste discipline si raggiunge il rilassamento mentale e si
favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell'eliminazione dello
stress, miglioramento della mobilità articolare (i tendini si allungano e si
distendono), aumento della profondità della respirazione con una conseguente
ossigenazione del corpo in maniera ottimale, prevenzione di molte malattie
aumentando la resistenza e la forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi,
aiuto ad alleviare i dolori causati da problemi alla schiena e alle spalle.
Gong possono essere praticati a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la
pratica di queste discipline si raggiunge il rilassamento mentale e si
favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell'eliminazione dello
stress, miglioramento della mobilità articolare (i tendini si allungano e si
distendono), aumento della profondità della respirazione con una conseguente
ossigenazione del corpo in maniera ottimale, prevenzione di molte malattie
aumentando la resistenza e la forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi,
aiuto ad alleviare i dolori causati da problemi alla schiena e alle spalle.
Nella nostra Scuola
seguiamo gli insegnamenti dei Maestri George Xu e Flavio Daniele che hanno
sviluppato un percorso didattico unico, corredato di libri e dvd,
particolarmente adatto per l’apprendimento di queste discipline in Occidente.
seguiamo gli insegnamenti dei Maestri George Xu e Flavio Daniele che hanno
sviluppato un percorso didattico unico, corredato di libri e dvd,
particolarmente adatto per l’apprendimento di queste discipline in Occidente.
Gli Esercizi che
pratichiamo sono adatti a tutti e per tutte le eta’(e’ comunque necessario un
certificato medico per attivita’ sportive non agonistiche)
pratichiamo sono adatti a tutti e per tutte le eta’(e’ comunque necessario un
certificato medico per attivita’ sportive non agonistiche)
La prima parte della
lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale,
l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano gradualmente le forme
dello stile yang e chen.
lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale,
l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano gradualmente le forme
dello stile yang e chen.
Lavoriamo molto sul
rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e
vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e
vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
Ecco alcune delle
sequenze di Qi Gong che pratichiamo:
sequenze di Qi Gong che pratichiamo:
Il Nei Gong (Lavoro
Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18
Esercizi Taoisti, I 18 Esercizi di Tai Chi Chi Kung, Gli esercizi del Drago, Il
Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, I Sei Suoni Terapeutici
ed altri.
Interno), Gli esercizi della Longevita’, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18
Esercizi Taoisti, I 18 Esercizi di Tai Chi Chi Kung, Gli esercizi del Drago, Il
Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, I Sei Suoni Terapeutici
ed altri.
Forniamo inoltre il
materiale didattico per lo studio degli esercizi.
materiale didattico per lo studio degli esercizi.
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