LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA,
LA DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA
Al Celio, metroB Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al
vialetto a sinistra.
https://sites.google.com/site/romataijiquan/home/lezioni-gratuite-di-taiji-quan-e-qi-gong-a-roma
CORSO ESTIVO SERALE DI TAI CHI E QI GONG A VILLA CELIMONTANA
(Celio – Colosseo,
metro B Colosseo, entrando da via della Navicella N. 12, in fondo al vialetto a
sinistra)
APERTO A TUTTI IL
MERCOLEDI' ORE 17.30 - 19.00
PER I MESI DI LUGLIO,
AGOSTO E SETTEMBRE
Mappa:
http://goo.gl/maps/5YI8P
http://goo.gl/maps/5YI8P
Villa Celimontana – Come arrivare
L’ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella,
12. Noi ci troviamo in fondo al vialetto a sinistra), vicino alla chiesa di
Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino
all’ospedale del Celio, dove c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa
Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della
Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla.
Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della
stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piu’ lungo dalla
stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
MAPPA: http://goo.gl/maps/kf46T
L’ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella,
12. Noi ci troviamo in fondo al vialetto a sinistra), vicino alla chiesa di
Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino
all’ospedale del Celio, dove c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa
Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della
Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla.
Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della
stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piu’ lungo dalla
stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.
MAPPA: http://goo.gl/maps/kf46T
Info: MARCELLO, TEL.. 349-4504749, STEFANO - 3389830183
SITO GOOGLE
VIDEO YOU TUBE: IL
CANALE DI MARCELLOTAICHI:
CANALE DI MARCELLOTAICHI:
Facebook: Marcello
Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
CORSI DI TAIJI QUAN A
ROMA GOOGLE+ https://plus.google.com/u/0/b/103041828317857071819/dashboard/overview#103041828317857071819/posts
ROMA GOOGLE+ https://plus.google.com/u/0/b/103041828317857071819/dashboard/overview#103041828317857071819/posts
Saranno presentati e praticati vari tipi di Qi gong quali:
IL NEI GONG (LAVORO
INTERNO), Gli esercizi della Longevita', I 18 Esercizi Taoisti,
INTERNO), Gli esercizi della Longevita', I 18 Esercizi Taoisti,
Gli 8 Pezzi di
Broccato, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta,
Broccato, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta,
Il Qi gong dei 5
Animali, Ed altri
Animali, Ed altri
TAI CHI CHUAN
Per il Tai chi chuan
saranno presentate e praticate le forme brevi di 8 e 24 movimenti di stile
saranno presentate e praticate le forme brevi di 8 e 24 movimenti di stile
yang, LA FORMA di
stile chen, la Forma Breve di spada yang.
stile chen, la Forma Breve di spada yang.
Info: 3494504749
SITO:
http://taichi.xoom.it/
http://taichi.xoom.it/
- email: marcellotaichi@supereva.it
PER IL MESE DI
SETTEMBRE:
SETTEMBRE:
LEZIONI GRATUITE DI
TAI CHI e QI GONG
TAI CHI e QI GONG
LE LEZIONI SI TENGONO
IL
IL
SABATO MATTINA DALLE
10.30 ALLE 12.00
10.30 ALLE 12.00
AL PARCO SCHUSTER,
V.LE S. PAOLO A SINISTRA DELL’INGRESSO
V.LE S. PAOLO A SINISTRA DELL’INGRESSO
DELLA BASILICA DI SAN
PAOLO, nella zona adiacente al Bar Spritz.
PAOLO, nella zona adiacente al Bar Spritz.
(Mappa:
http://goo.gl/maps/5ACBq )
http://goo.gl/maps/5ACBq )
VIDEO DEI CORSI:
CORSI
DI TAI CHI E QI GONG A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG
A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA
DI TAI CHI E QI GONG A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG
A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA
CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA
Il Tai Chi ed il Qi Gong
possono essere praticati a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la
pratica di questa disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e si
favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell'eliminazione dello
stress, miglioramento della mobilità articolare (i tendini si allungano e si
distendono), aumento della profondità della respirazione con una conseguente
ossigenazione del corpo in maniera ottimale, prevenzione di molte malattie
aumentando la resistenza e la forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi,
aiuto ad alleviare i dolori causati da problemi alla schiena e alle spalle. Per
la medicina cinese, le malattie si sviluppano a causa di blocchi nei tragitti
di circolazione dei meridiani. Come l'agopuntura, il Tai Chi ed il Qi Gong con
movimenti morbidi e armoniosi, contribuiscono a rendere più flessibili le
articolazioni, eliminando blocchi cronici e a rendendo più scorrevole e libero
il flusso energetico. Insieme ad una dieta, ai massaggi e all'agopuntura, il
Tai Chi e il Qi gong integrano l'insieme di tecniche offerte oggi dalla
medicina cinese per salvaguardare il benessere psicofisico.
possono essere praticati a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la
pratica di questa disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e si
favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell'eliminazione dello
stress, miglioramento della mobilità articolare (i tendini si allungano e si
distendono), aumento della profondità della respirazione con una conseguente
ossigenazione del corpo in maniera ottimale, prevenzione di molte malattie
aumentando la resistenza e la forza del corpo, prevenzione dell'osteoporosi,
aiuto ad alleviare i dolori causati da problemi alla schiena e alle spalle. Per
la medicina cinese, le malattie si sviluppano a causa di blocchi nei tragitti
di circolazione dei meridiani. Come l'agopuntura, il Tai Chi ed il Qi Gong con
movimenti morbidi e armoniosi, contribuiscono a rendere più flessibili le
articolazioni, eliminando blocchi cronici e a rendendo più scorrevole e libero
il flusso energetico. Insieme ad una dieta, ai massaggi e all'agopuntura, il
Tai Chi e il Qi gong integrano l'insieme di tecniche offerte oggi dalla
medicina cinese per salvaguardare il benessere psicofisico.
Nella nostra Scuola
seguiamo gli insegnamenti dei Maestri George Xu e Flavio Daniele che hanno
sviluppato un percorso didattico unico, corredato di libri e dvd,
particolarmente adatto per l'apprendimento di queste discipline in Occidente.
Durante l'anno si terranno seminari di approfondimento con i maestri della
scuola.
seguiamo gli insegnamenti dei Maestri George Xu e Flavio Daniele che hanno
sviluppato un percorso didattico unico, corredato di libri e dvd,
particolarmente adatto per l'apprendimento di queste discipline in Occidente.
Durante l'anno si terranno seminari di approfondimento con i maestri della
scuola.
Per gli interessati e'
possibile seguire corsi di formazione per l'insegnamento.
possibile seguire corsi di formazione per l'insegnamento.
La prima parte della
lezione e' incentrata sullo scioglimento, l'allineamento posturale,
l'attivazione energetica ed il qi gong, poi gradualmente si studiano le forme
antiche dello stile yang e chen e la forma di spada. Ci si puo' inserire in
qualsiasi momento. Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo
e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la
circolazione dell'energia interna. Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che
pratichiamo: Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita', Gli
Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli 8 Pezzi di Broccato, Gli
esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali,
Ed altri. Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.
lezione e' incentrata sullo scioglimento, l'allineamento posturale,
l'attivazione energetica ed il qi gong, poi gradualmente si studiano le forme
antiche dello stile yang e chen e la forma di spada. Ci si puo' inserire in
qualsiasi momento. Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo
e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la
circolazione dell'energia interna. Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che
pratichiamo: Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita', Gli
Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli 8 Pezzi di Broccato, Gli
esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali,
Ed altri. Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.
CORSI DI TAI CHI E QI
GONG A ROMA
GONG A ROMA
http://taichi.xoom.it/
CORSI DI TAIJI QUAN E QI
GONG A ROMA
GONG A ROMA
APPIO - TUSCOLANO, (metro
A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,19/a – 00181 (Sala san
Gaspare, all'angolo con via Assisi) - Tel. 3494504749 , IL MERCOLEDI
17:00/19:00 - Da Ottobre a Giugno. COSTO 10 EURO MENSILI, Tai Chi Stile Yang e
Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). Per i mesi
estivi (luglio -- settembre) il corso si tiene, sempre il mercoledi'
17.30-19.30 a villa Celimontana al Celio (entrando da via della Navicella 12 in
fondo al vialetto a sinistra - Mappa: http://goo.gl/maps/5YI8P). ) La domenica
mattina dalle 10.30 alle 12.30 c'e' pratica collettiva di Qi Gong e Tai Chi
sempre a villa Celimontana. CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO
APPIO - TUSCOLANO, (metro
A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,19/a – 00181 (Sala san
Gaspare, all'angolo con via Assisi - Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5) - Tel.
3494504749 – IL LUNEDI’ DALLE 17:00 ALLE 19:00. COSTO 10 EURO MENSILI.
CONSIGLIATO PER I PRINCIPIANTI. SI PORRANNO LE BASI PER LO STUDIO DEL QI GONG E
DEL TAI CHI CHUAN. Le lezioni saranno incentrate sullo scioglimento, il
rilassamento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica e vari
esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna . Si
studieranno le forme brevi dello stile yang. INFO: TEL.3494504749 - EMAIL:
marcellotaichi@supereva.it. CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO. Il
turno del Lunedi’ e’ rivolto piu’ ai principianti, ma in caso di
indisponibilita’ del lunedi’ va bene anche il mercoledi’ in quanto siamo
organizzati anche per un lavoro differenziato. Si possono ovviamente
frequentare entrambi i corsi con un buono sconto sul secondo corso. PER COLORO
CHE DESIDERANO PRATICARE SOLO QI GONG E’ POSSIBILE FREQUENTARE SOLO LA PRIMA
ORA DEL MERCOLEDI’ E DEL LUNEDI’
PRENESTINA -- TIBURTINA (Casalbertone), Ass. Centro Studi Danza
Casal Bertone, PRESSO LA SCUOLA ELEMENTARE RANDACCIO, SALA TEATRO, INGRESSO DAL
CANCELLO DI VIA G. GALLIANO s.n.c. - 00159, ALL'ANGOLO CON VIA PITTALUGA,
(Mappa: http://goo.gl/maps/k1NsN ), RAGGIUNGIBILE DA STAZIONE TIBURTINA CON
AUTOBUS: 409 – 440 – 545, tel. 3494504749 -- 3495344560 -- 3207703861, Il
martedi' dalle 19.00 alle 20.30 – Corso Base, (Pratica Avanzata) 20.30-21.00,
Qi gong, Tai chi di stile Yang e Chen, Spada. CI SI PUO’ INSERIRE IN
QUALSIASIASI MOMENTO
MARCONI - PORTUENSE -
MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A.
EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW ).
INFOLINE: 349.4504749 – 333.3389664.: IL MERCOLEDI’ 18:30-19:30 Meditazione per
il Benessere e 19:30 – 21:00 Qi Gong e Tai Chi, e IL SABATO MATTINA: ORE
10.30-12.30, Qi Gong e Tai Chi. Costo 35 Euro mensili, Qi gong, Tai chi di
Stile Yang e Chen, Spada.. E’ POSSIBILE FREQUENTARE SOLO IL CORSO DI QI GONG.
CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASIASI MOMENTO.
PER IL MESE DI SETTEMBRE: LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI e QI
GONG: LE LEZIONI SI TENGONO IL SABATO MATTINA DALLE 10.30 ALLE 12.00 AL PARCO
SCHUSTER, V.LE S. PAOLO A SINISTRA DELL’INGRESSO DELLA BASILICA DI SAN PAOLO,
nella zona adiacente al Bar Spritz.(Mappa: http://goo.gl/maps/5ACBq )
GONG: LE LEZIONI SI TENGONO IL SABATO MATTINA DALLE 10.30 ALLE 12.00 AL PARCO
SCHUSTER, V.LE S. PAOLO A SINISTRA DELL’INGRESSO DELLA BASILICA DI SAN PAOLO,
nella zona adiacente al Bar Spritz.(Mappa: http://goo.gl/maps/5ACBq )
MONTEVERDE - Centro
Sportivo "La Salette" Piazza Madonna de la Salette, 1 – 00152 (Mappa:
http://goo.gl/maps/dm9Qr ) tel.tel. 3389830183 -- 3494504749 - lunedi' e
mercoledi' 19.00 - 20.00 e 20.00 - 21.00, giovedi' 19.00 -- 20.00 Qi gong, Tai
chi di stile Yang e Wu, Xing yi, Combat Taiji
LEZIONE DI PROVA SEMPRE
GRATUITA -
TUTTI I CORSI SONO
INTEGRATI DALLE: LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA, LA
DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA,
INTEGRATI DALLE: LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA, LA
DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA,
Al Celio, metro B
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a
sinistra.
Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a
sinistra.
Mappa:
http://goo.gl/maps/5YI8P
http://goo.gl/maps/5YI8P
