Corsi di
Tai Chi e Qi Gong a Roma e ai Castelli – “Le Forme 8”
Tai Chi e Qi Gong a Roma e ai Castelli – “Le Forme 8”
Taiji Quan
e Qi gong: Corsi Base Settimanali e Seminari Mensili
e Qi gong: Corsi Base Settimanali e Seminari Mensili
UN’ ARTE
ANTICA ALLA RICERCA DEL BENESSERE PSICOFISICO E DELLA LONGEVITÀ
ANTICA ALLA RICERCA DEL BENESSERE PSICOFISICO E DELLA LONGEVITÀ
PRENDERSI
CURA DEL PROPRIO BENESSERE PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DI VITA
CURA DEL PROPRIO BENESSERE PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DI VITA
LAVORARE CON IL PROPRIO CORPO E RENDERE I
MUSCOLI E I TENDINI PIÙ ELASTICI E LE
ARTICOLAZIONI PIÙ FLESSIBILI, PREVENIRE
E COMBATTERE GLI EFFETTI DELLO STRESS
MUSCOLI E I TENDINI PIÙ ELASTICI E LE
ARTICOLAZIONI PIÙ FLESSIBILI, PREVENIRE
E COMBATTERE GLI EFFETTI DELLO STRESS
SONO MOVIMENTI STATICI E DINAMICI E SONO SVOLTI
IN MODO LENTO, ARMONICO E SENZA SFORZO FISICO; MIRANDO AL RISPETTO DELL’ETÀ E
LO STATO DI SALUTE DELLA PERSONA.
IN MODO LENTO, ARMONICO E SENZA SFORZO FISICO; MIRANDO AL RISPETTO DELL’ETÀ E
LO STATO DI SALUTE DELLA PERSONA.
Il Tai Chi
e il Qi Gong possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin
dall'antichità, in cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per
guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per
aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte
maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome
di Tai Chi e Qi Gong.
e il Qi Gong possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin
dall'antichità, in cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per
guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per
aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte
maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome
di Tai Chi e Qi Gong.
La prima
parte della pratica e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale,
l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le figure e le forme
brevi del Tai Chi. Lavoriamo molto sul
rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e
vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
parte della pratica e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale,
l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le figure e le forme
brevi del Tai Chi. Lavoriamo molto sul
rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e
vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.
SEMINARI A
CADENZA MENSILE. I SEMINARI SARANNO ARTICOLATI SULLA BASE DI UN MODULO
DIDATTICO DELLA DURATA 42 ORE “COMPLESSIVE”
CADENZA MENSILE. I SEMINARI SARANNO ARTICOLATI SULLA BASE DI UN MODULO
DIDATTICO DELLA DURATA 42 ORE “COMPLESSIVE”
IL
PRIMO INCONTRO E' GRATUITO “SARÀ UTILE PER CONOSCERCI
- ISCRIVERSI E INIZIARE A PRATICARE E
CONSENTIRE LA PARTECIPAZIONE A TUTTI”
PRIMO INCONTRO E' GRATUITO “SARÀ UTILE PER CONOSCERCI
- ISCRIVERSI E INIZIARE A PRATICARE E
CONSENTIRE LA PARTECIPAZIONE A TUTTI”
PER
OGNI INCONTRO MENSILE SONO PREVISTE 6 ORE DI LEZIONE NELLA GIORNATA DELLA DOMENICA: Orario
Indicativo: 9.30/13.00 – 14.00/16.30
OGNI INCONTRO MENSILE SONO PREVISTE 6 ORE DI LEZIONE NELLA GIORNATA DELLA DOMENICA: Orario
Indicativo: 9.30/13.00 – 14.00/16.30
ALLA FINE DEL CORSO SI TERRÀ UN PICCOLO TEST
DI VALUTAZIONE E SARA' RILASCIATO UN
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE PROPEDEUTICO PER ACCEDERE AL “CORSO DI FORMAZIONE”
FINALIZZATO A CONSEGUIRE IL “DIPLOMA PROFESSIONALE RICONOSCIUTO DAL C.O.N.I.”
DI VALUTAZIONE E SARA' RILASCIATO UN
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE PROPEDEUTICO PER ACCEDERE AL “CORSO DI FORMAZIONE”
FINALIZZATO A CONSEGUIRE IL “DIPLOMA PROFESSIONALE RICONOSCIUTO DAL C.O.N.I.”
INFO E PRENOTAZIONI:
SANDROFIORDALICE@GMAIL.COM - MOBILE: 3494388694
SANDROFIORDALICE@GMAIL.COM - MOBILE: 3494388694
MARCELLO
TAICHI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it
TAICHI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it
CORSI ESTIVI GRATUITI
DI TAI CHI E QI GONG
1) LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG APERTE A TUTTI A ROMA A VILLA
CELIMONTANA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10:30 - 12:30. DA GIUGNO AD OTTOBRE.
DI TAI CHI E QI GONG
1) LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG APERTE A TUTTI A ROMA A VILLA
CELIMONTANA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10:30 - 12:30. DA GIUGNO AD OTTOBRE.
2) CORSO DEL
MERCOLEDI’ A VILLA CELIMONTANA APERTO A TUTTI. CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI
MOMENTO - DA INIZIO LUGLIO A FINE SETTEMBRE DALLE 17.30 ALLE 19.30.
MERCOLEDI’ A VILLA CELIMONTANA APERTO A TUTTI. CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI
MOMENTO - DA INIZIO LUGLIO A FINE SETTEMBRE DALLE 17.30 ALLE 19.30.
3) Lezioni Gratuite al
Parco Schuster, Vicino alla Basilica di San Paolo (metro B San Paolo), I Primi
due Sabato di Luglio e Settembre dalle 10:30 alle 12:30.
Parco Schuster, Vicino alla Basilica di San Paolo (metro B San Paolo), I Primi
due Sabato di Luglio e Settembre dalle 10:30 alle 12:30.
VILLA CELIMONTANA, al
Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n.
12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si
percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e'
la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra
guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e
scarpe da ginnastica.
Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n.
12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si
percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e'
la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra
guardando la palazzina. Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e
scarpe da ginnastica.
Villa Celimontana -
Come arrivare: L'ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via
della Navicella, 12), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e'
la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio
parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81
• 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su
Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a
piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di
Manzoni o san Giovanni.
Come arrivare: L'ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via
della Navicella, 12), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e'
la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio
parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81
• 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su
Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a
piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di
Manzoni o san Giovanni.
CORSI, STAGE, WORKSHOP, FORMAZIONE
INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it
Marcellotaichi:
http://www.marcellotaichi.it/
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VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI:
http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
http://marcellotaichi.myblog.it/ - http://taichieqigongaroma.blogspot.it/
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